小米绿豆粥的功效
在家里待了很多天了,今天在整理冰箱的时候发现还有一些绿豆,想做一些绿豆小米粥,请问小米绿豆粥有什么功效?小米绿豆粥的做法是什么?...
1、健脾除湿,和胃安眠,小米粥能保护胃黏膜,适合胃炎,胃溃疡者;2、美容养颜,光滑皮肤;3、滋阴补血,帮助产妇恢复体力;4 通淋消炎,滋阴养血;5、夏天饮用,可以祛除暑湿。但是有些人群是不适合吃,如体质虚弱、身体寒凉或者...
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