巴旦木吃了有什么好处
巴旦木是生活中常见的一种坚果类零食,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和多种微量元素,适量食用对于身体好处是很多的,但多吃对身体也是有害的。下面来了解一下吃巴旦木有什么好处和坏处?...
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