1、带鱼一次不宜超过200克。 2、首先带鱼中的蛋白质含量丰富，虽然营养价值高，但是人体的消化能力是有限的，吃多了容易造成消化不良，《中国居民膳食指南（2016）》中建议每日摄入的蛋白质总含量在120-200克之间，因此...

带鱼是一种常见的海鱼，可以蒸也可以油炸，味道鲜美，许多人都喜欢，那么吃带鱼禁忌有哪些呢？...