床上可以做平板支撑吗最佳选择是瑜伽垫！
现在平板支撑应该说是比较火的锻炼动作，很多人每天都要做上几分钟，不过其中一部分人可能会选择睡前在床上进行，但是平板支撑在床上做行吗？...
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床上可以做平板支撑吗 床上能做平板支撑吗
