当归是我国传统的重要中药材，也可食用，当归有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫的功效。但是这当归怎么吃效果最好呢？...

1、当归酒。用当归来泡酒喝的话，可以起到非常不错的活血补血的效果。不过，大家也需要注意，大量饮用当归酒的话，有可能会上火。2、当归泡水。大家可以将当归磨成粉末状，再用它来泡水喝，这样的吃法比较简单，却可以调节月经、活...