心累了怎么办
1、什么样的爱情让属猴心累 2、什么样的爱情让属虎心累 3、什么样的爱情让属兔心累 4、什么样的爱情让属鼠心累 5、...
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1、正确认识这种情绪状态2、找出导致心累的原因3、把问题逐一解决4、降低对自身的要求5、培养自己的小兴趣6、把工作与生活分开7、尝试去关心身边人8、及时处理负面情绪 9、记录自己每天的点滴幸福 10、进行自我激励...
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