怀孕怎么减肥最好方法
1、怀孕期间只能控制体重增长,但是不能过度减肥。2、怀孕期间控制体重的方法:(1)孕妇最好是每天能称一次体重,当然是在空腹状态下测体重最好,可以警示孕妇控制饮食。(2)养成良好的饮食习惯,不要贪多、贪快。不要进食高盐、高...
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