怎么判断湿气往外排出
朋友来问我要不要去汗蒸,因为她觉得身体湿气重,想去汗蒸改善一下,那么如果是湿气重的人一个月汗蒸几次比较好呢?...
湿气是一种中医理论概念,中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气,而春天是天气比较潮湿的季节,人在这种气候下,很容易感觉自身湿气重,但通过一些饮食调理方式可以去除体内湿气,不知道要怎么判断湿...
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