怎么吃番茄才减肥
1、早餐：西红柿1个，水煮蛋1个，喜欢的水果1个。 2、午餐：西红柿1个，水煮蛋1个，去皮的鸡胸肉或鸡腿肉或水煮鱼1份，全麦面包1片，喜欢的水果1个、无糖的茶或咖啡1杯。 3、晚餐：西红柿1个，胡萝卜或水煮芹菜适量，...
番茄又叫西红柿，是常见的低脂低热量蔬菜，也可以作为水果直接吃，是减肥人群最爱的食物之一，但你知道番茄不适合和什么一起吃吗？下面就来告诉你答案，这些食物在吃番茄的时候要注意避开搭配，以免对健康不利。...
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怎么吃番茄才减肥（怎么吃番茄才减肥呢）
