怎么样对肺好
1、饮食习惯：尽量饮食清淡，摄入充足水分；减少煎炸食品等的摄入。可以多吃养肺润肺的食材，比如雪梨、山药、百合、莲子、白萝卜等。2、生活习惯：首先，戒掉烟酒是养肺的重要条件之一；其次，是空气质量不好时要佩戴口罩，天气寒凉则...
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怎么样对肺好 如何保养肺
