慢跑一小时消耗多少卡路里
在有氧状态下，能通过运动消耗身体热能，达到减肥瘦身的目的。而慢跑是其中比较常见受欢迎的减肥运动。那么在你慢跑一个小时之后可以消耗多少卡路里呢？...
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慢跑一小时消耗多少卡路里（原地慢跑一小时消耗多少卡路里）
