1、梦见戒香烟戒烟
2、梦见自己戒烟
3、梦见戒烟
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1、梦见戒香烟戒烟

梦见戒烟，是吉兆，会受到...

1、戒烟可以通过自我戒烟的方法，首先采用一些替代的方法，将注意力转移到自己感兴趣的活动当中去，通过转移注意力来戒除烟瘾。2、减少聚会，少参加有吸烟的聚会，这样在一定程度上也可以减少吸烟。3、再就是通过体育运动锻炼...

你可以在日历上找一个特别的日子，然后下定决心从这一天开始就坚决不吸烟。这是一种相对有效的戒烟方法，也是可以减轻戒烟痛苦的方法。另外，如果有家人或者朋友陪伴，陪你一起挑选特殊日子再戒烟，效果会更好。...