戒烟需要注意什么
1、戒烟期间一定要戒酒,因为如果你喝酒的话会大大的降低戒烟的成功率。2、戒烟期间一定要选择在工作不是很繁忙的时候,因为工作压力大的时候,你往往想去吸烟,戒烟的时候,如果出现非常的紧张的时候多到外面去散散步。3、吃...
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