扎马步能瘦腿吗
有很多女生，上半身的身材是很好的，但是腿上却有很多肉肉，她们通常会选择各种各样的方式来减去腿部的赘肉。那么蹲马步这个简单的运动是否可以帮助我们瘦腿呢？扎马步可以瘦腿吗？...
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蹲马步能瘦腿吗（蹲马步能瘦大腿吗）
