投篮技巧
我们知道打篮球投篮就是冲着得分去的,而分数才是最后赢得整场比赛的决定性因素。所以,投篮的命中率的高低可是很关键的。那要怎么样才能提高投篮的命中率呢?...
1、定点投篮2、急停跳投3、后撤步投篮4、练习方法...
1、用手指将球撑起,手心不要触,类似于“抓”的动作。另一个手也不能闲着,轻轻地扶好球即可。2、手腕与小臂成90度.即使不看也没关系,自己用心感觉就行。但不能太偏。3、大臂与小臂成90度,这个一定得做到,因为这是一个标准...
1、投篮是准备姿势的开始2、行进间单手低手投篮3、行进间单手肩上投篮...
1、找到适合自己的投篮姿势2、篮下小勾手3、手指多拨动篮球4、找到合适的节奏5、最好踮脚投篮,不要总是跳投6、投篮的弧度要高一些...
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