1、海带含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质、胡萝卜素可以清除体内毒素。2、黑木耳中的胶质可以把残留人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清肠、防辐射的作用。3、紫苋菜能抗辐射和氧...

在科技发达的今天，辐射的确是一个让人忧心的因素。调整饮食，注意营养，是抗击辐射的有效方法。如果营养状态不佳，可使人体对辐射的敏感性提高，对其耐受性降低。所以，人们要科学饮食，提高身体功能，从而减轻辐射的危害。那么抗辐...