早上空腹吃橙子好吗
1、早上不可以空腹吃橙子,要在饭后吃,因为橙子中含有大量的果酸和糖分,如果早上空腹吃的话,会刺激到肠胃,会分泌大量的胃酸,从而导致胃部不适,如果本身就肠胃不好的人,空腹吃橙子会导致病情加重。2、不仅空腹不能吃橙子,像柿子...
很多人认为早餐吃适量的水果补充身体能量有利,尤其是吃橙子,橘子这类水果,能够补充大量的维生素C,的确橙子中营养元素丰富,具有生津止渴,开胃下气的功效,而且还有解酒的功效,但是早上空腹吃橙子好吗?...
现在正是吃橙子的季节,那晚上睡觉之前吃橙子会不会发胖呢?早上空腹吃橙子又好不好呢?让我们一起来看看吧。...
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