早上空腹喝茶好不好

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不少人习惯早上起来就泡一杯茶喝,这样有助于消脂排毒,有益健康,甚至民间还有说法称“清早一壶茶,不用找医家”,那么早上空腹喝茶好吗?...

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1、早上空腹喝茶并不好,因为茶叶中含有一些生物碱,它会刺激到胃肠道粘膜,造成腹胀、腹泻等症状。2、同时也容易造成一过性肾上腺皮质功能亢进症状,比如心慌、心悸、乏力等。所以尽量选择在饭后2-3小时左右饮茶。...

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