春天如何养肝护肝
1、春天养肝护肝吃什么好 多吃这几样 2、什么食物养肝护肝 推荐十种 3、冬季养肝护肝喝什么茶好 4、猜你喜欢: ...
1、调情志,肝主情志,如果情绪不畅、抑郁、生气等可以影响肝气最重,所以在春季一定要保持情绪的舒畅,遇到不愉快的事也要尝试用嘘肝法,也就是面对常青的绿色树木可发嘘的声音,缓缓的、深深的吐出一口恶气,一直到心情好转为止...
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