虽然日常饮食中很多食物有很好的营养功效，但是吃的时候也是要注意一些问题的，比如进食时间，以及饮食选择。晚餐是一日三餐中的最后一餐，我们都说晚餐要吃好，晚餐吃不好，或是吃的方式不对，都有可能导致肠胃受伤害，那么晚上不能...

祸从口出，病从口入，这句话13亿中国人倒着都会说了，但你知道病是如何从口入的吗？食物在对的吃是进补，但是在错的时间吃，如同吃砒霜。...