晚上吃鸡蛋会胖吗
1、鸡蛋中的营养成分主要就是蛋白质、脂肪、碳水化合物等,脂肪的含量还是很高的,吃多了确实会导致身体发胖。尤其是在晚上的时候,吃了鸡蛋如果不运动,就不能很好的消化鸡蛋里面的蛋白和脂肪,不要说多吃,即便是吃一个也是会...
昨天在超市里面买了一些鸡蛋,说起来也有很久没有买过鸡蛋吃了,我最近在减肥,对于饮食都比较的克制,晚上吃鸡蛋会不会影响我减肥啊,请问晚上吃鸡蛋会胖吗?下面一起来看看吧!...
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