晚上泡木耳早上吃可以吗

晚上泡木耳早上吃可以吗
晚上泡木耳早上吃可以吗(早上泡的木耳晚上还能吃吗)
晚上泡木耳早上吃可以吗(早上泡的木耳晚上还能吃吗)

1、木耳里含有丰富的维生素,可补充微量元素的,木耳泡了一夜,易影响木耳的营养成分,易造成木耳变质的,易影响身体的,少吃不吃浸泡时间过长的木耳的。如果浸泡木耳,一般1-2个小时吃是最好的。如果长期浸泡木耳,超过48小时服用...

晚上泡木耳早上吃可以吗 木耳泡久了会产生什么毒素
晚上泡木耳早上吃可以吗 木耳泡久了会产生什么毒素

市面上卖的木耳一般是干木耳,吃之前需要泡发,有些人回了节约时间,会提前一晚上泡发木耳,那么晚上泡木耳早上吃可以吗?...

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