1、直接食用；清洗干净，用刀削掉五个硬边，然后切成薄五角星片，如果觉得杨桃太涩或太酸，蘸红糖食用味道更佳。2、蛋奶炖杨桃；将杨桃块、牛奶、糖放入锅里，用小火煮至糖溶化，然后关火，冷却后滤出奶液。向奶液里加入打散的鸡蛋，拌...

1、直接食用：清洗干净，用刀削掉硬边，切成薄薄的五角星片，就可以食用了。2、蛋奶炖杨桃：用杨桃来做甜品能护肤养颜，适合熬夜的人。3、拔丝杨桃：杨桃也可以拔丝，拔丝杨桃不仅美味，而且十分好看。4、杨桃包：杨桃做成馅用面皮包起来...

杨桃含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。那么，杨桃怎么吃好呢？...

杨桃是热带及亚热带地区的一种水果，因其具有减少脂肪吸收，降低血脂、胆固醇的作用，对心血管疾病有一定的防治功效而备受人们喜欢，那么这杨桃怎么吃呢？...