板栗可以和牛奶同吃吗
1、板栗和牛奶最好不要一起吃。板栗和牛奶虽然都含有大量的营养成分，但是某些成分之间存在相互反应，会产生一些肠胃难以吸收的物质，对身体健康不利。 2、板栗含淀粉，蛋白质比较多，本来吃多了就不容易消化，牛奶含钙多，两者一...
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