1、板栗是一种果实类的食物，是可以生吃的。一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼，这样可以有效的吸收板栗中的维生素c，能够增加血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。2、而且从中医角度来讲，生吃板栗还有一定的补肾效果，对于肾阳...

我国是板栗的原产国，在很早的时候中国就有板栗了，人们发明出了很多食用板栗的方法，例如板栗炖肉、糖炒板栗等，那么板栗可以生吃吗？...

板栗是生活中常见的一种坚果类食物，我昨天看到有人在卖板栗，准备买一些吃，板栗可以生吃吗？下面一起来看看吧！...

板栗的历史悠久，5000多年前它就存在了，板栗是一种珍贵的药材，那么板栗可以生吃吗？...