板栗和什么煲汤最好
板栗是很多人喜欢吃的食材,虽然属于坚果类,但和核桃,杏仁一类的坚果不同的是,它不含油脂,淀粉含量高,具有很好的食疗功效,板栗除了生吃以外,还可以用来和其他食材一起煲汤,那么板栗和什么煲汤最好呢?...
1、板栗和猪脚煲汤最好,简单好做又有营养。2、主料:猪蹄500克、板栗60克、香菇(鲜)20克。调料:盐5克、香油5克、味精2克。3、将板栗、冬菇去蒂洗净,猪脚去毛、去甲,洗净,斩件。4、把全部用料一起放入锅内,加清水适...
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