板栗怎样吃补肾
板栗素有“干果之王”的美誉,其性温,味甘,入脾,胃,肾经,含有蛋白质,脂肪,糖类,淀粉,维生素,钙,磷,铁等多种营养成分,具有补肾益气,厚肠胃的食疗功效,那么板栗怎么吃最补肾呢?...
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