1、两者之间没有哪个更好,主要看个人需求。2、如果单从营养方面来说的话,桂圆干的营养成分含量不如新鲜桂圆,主要是因为桂圆干一般都是经过脱水制作而成,在脱水的过程中,所含有的营养成分会有一定程度的流失,因此如果...

桂圆是一种很多人都爱吃的水果，市面上不仅有新鲜的桂圆，还有桂圆干，那桂圆干的好还是新鲜的好？桂圆干一天吃几个最好？...