桂圆治失眠怎么吃桂圆治失眠的做法

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桂圆怎么吃治失眠?桂圆治失眠的做法有哪些?桂圆是夏秋季节的水果,晒干后的桂圆干既是休闲零食,也是一味良药。桂圆干的主要功效是养心健脾,治疗失眠等症,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。那么,桂圆怎么吃能治失眠呢?...

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