1、大米(要用新米，口感糯、软的才好吃)洗净，浸泡1~2小时。2、干桂圆剥去外壳，再剥去核，如嫌麻烦亦可不去核，吃时再吐一样的。3、用冷水将莲子和红枣煮半小时(不要用开水，开水烧豆子、莲子等不容易烂)。把浸泡好的米入，烧...

桂圆干也被我们平时称作龙眼肉，是桂圆经过一定的干燥处理之后而做成的一种食物，保健性非常的好，吃法也很多种，有人会用桂圆干煮粥喝，桂圆煮粥能天天吃吗？...