桂圆的营养价值和保健价值都很高，可以新鲜食用也可以干吃，非常受女性的欢迎和喜爱，那么女人长期吃桂圆的好处是什么呢？...

1、桂圆不宜多吃。桂圆又称龙眼，有增强食欲，滋养补益的作用，可用于心脾虚损，气血不足导致的失眠，健忘，眩晕等症状。2、但因其属于湿热型水果，吃多了则易上火，患有咽喉炎，慢性扁桃体炎，糖尿病等疾病的患者，应尽量少吃或者不吃...