1、有利于助消化：桑葚含有丰富的苹果酸和脂肪酸等成分，具有促进脂肪、蛋白质的分解代谢，可用于治疗消化不良、食欲不振、便秘、大便秘结等症状。2、有利于补血：桑葚含有铁元素和维生素C，有利于促进红细胞造血，从而促进补血...

今天在电视看到有人说桑葚可以补血，刚好我最近有一点贫血，因此打算买一点桑葚回家吃，那么桑葚补血效果好吗？桑葚吃了有什么好处？...

常听人说花青素有很好的抗氧化功效，然而在桑葚中会不会有花青素呢？桑葚这种水果吃了对人体又有哪些好处呢？...