橙子糖分高吗
1、橙子的含糖量不算特别多。 橙子的碳水化合物含量为10.50/100克,在水果中属于中下水平,其中含有维生素C、胡萝卜、钙、钾等营养物质,其中含水量较高,是一种营养又健康的水果。2、建议糖尿病人适量食用。 虽然橙子的含...
对于一些特殊的人群,在食用橙子时,会比较在意它的糖分含量,例如正在减肥的人群、高血糖人群等,那么橙子糖分高吗?什么水果含糖量高?...
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