每天吃一个鸡蛋有什么好处不要忽视一个小小的鸡蛋
人们普遍认为，吃进去越多的胆固醇，那么血液中的胆固醇含量肯定得升高。但事实并非如此。最新研究结果表明，虽然蛋黄富含胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂，人体食用鸡蛋后，其体内的卵磷脂能使胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，可...
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每天吃一个鸡蛋有什么好处（每天吃一个鸡蛋有什么好处和坏处）
