洗冷水澡应注意事项
洗冷水澡对人体有许多健康的好处,像是减少压力、改善血液循环、刺激减肥、增强免疫力等。如果你不怕寒冷,可以试着将洗澡水温降低。但是,激烈运动之后、孕妇、高血压患者、饮酒后都不适合洗冷水澡。...
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