1、海参+小米——滋补养胃（1）小黄米淘洗洁净，用清水泡上；（2）准备蔬菜、姜丝、葱花、海参(切块）；（3）小黄米下锅，煮熟（可用汤锅或电饭煲）;（4）参与切好的海参，蔬菜，姜丝，1小勺浓缩鸡汁（高汤都行），熬住5分钟；...

海参是一种较为名贵的食材，鹅蛋则是生活中常见的一种食材，但营养价值都很高，不知道海参鹅蛋能一起吃吗？...