1、羊肉和海参能适量一起吃。2、羊肉性温，味甘，含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；而海参性温，含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等成分，两者在成分以及...

羊肉中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等物质，有较高的营养价值，是生活中常见的一种肉类，而海参营养丰富，含有大量的蛋白质、矿物质等，是滋补养身佳品，那么海参和羊肉能一起吃吗？...

海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。羊肉能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，那么海参和羊肉能一起吃吗？...

海参和羊肉都是秋冬季节常吃的进补食物，有的人甚至会将海参和羊肉搭配在一起食用，那么海参和羊肉能一起吃吗？...