海参怎么吃营养价值高
1、材料:海参、五花肉、黄豆芽、蒜苗、香菜、淀粉适量、高汤、料酒、辣豆瓣酱。 2、将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段。 3、锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用。 4、锅内...
对于沿海地区的人们来说,经常可以吃到各种各样的海鲜,是一件很幸福的事情。夏季也是吃烧烤海鲜的季节,各类的海鲜都能满足人们,海参也是这样的。...
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