海带和柚子一起吃的好处
1、补充营养。海带中含有丰富矿物质、蛋白质,而柚子中含有丰富的果酸、糖类成分,两者属于不同种类的食物,含有各自不同的营养素,食用具有一定的互补作用,可以为机体许多重要脏器增加所必需营养素。 2、清热降火。海带、柚...
柚子、海带是生活中常见的两种食物,营养丰富,很是美味,有时会避免不了一起食用,因此想问下海带能和柚子一起吃吗?海带和柚子一起吃的好处?...
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