海胆怎么吃
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1、海胆炒饭。海胆富含大量的脂肪酸,这道菜具有预防心血管疾病的作用。先蒸米饭,蒸米饭的水比平时的水略少些,蒸好后可以放冰箱冷却一晚上,着急的话可能也不用放一晚上,晾凉了备用。再炒海胆,洗净海胆,剪开一个开口,剪开的海...
海胆是生活在海边的人们常吃的一种海鲜,据说营养价值非常高,很多人都喜欢吃,但是也有些人不知道海胆该怎么吃好,下面就一起讨论一下海胆的吃法有哪些。...
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