深蹲会不会伤膝盖
在健身房很多人都听过深蹲对膝盖会造成伤害，但这样的说法是正确的吗？只是看着在运动时的急遽影响，没有考量到这项运动对膝关节外围肌肉的长期好处也是不对的，就让我们来了解一下膝盖与蹲下的关联性吧。...
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深蹲会不会伤膝盖（做深蹲运动会伤膝盖吗）
