游泳后多久可以吃东西
人在游泳之后容易产生饥饿感，并且此时身体肌肉需要补充大量营养以缓解疲劳，那么游泳后马上吃东西好吗？...
经常游泳不仅能强健身体，还能加速基础代谢减肥，但是很多人游泳后都很纠结要不要吃东西，担心吃了东西后会长胖，那么游泳后能不能吃东西？要隔多久吃才不会长胖呢？...
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游泳完可以吃东西吗 游完泳不能吃东西?
