溜冰有什么技巧

溜冰有什么技巧
溜冰有什么技巧(溜冰有什么技巧和方法)
溜冰有什么技巧(溜冰有什么技巧和方法)

1、要学会穿溜冰鞋走路,可以先扶着栏杆慢慢掌握平衡感,蹲着慢慢往前滑行。2、蹲着滑可以减少摔在地上的次数和疼痛感,也可以慢慢摆脱依赖,直立滑行。3、身体要前倾,这样重心好掌握,重心掌握好了上手也很快,直立的情况下一个...

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