火龙果皮可以吃吗
火龙果是夏季的一种应季水果,其营养价值很高,味道清甜可口,很多人喜欢吃,平时我们吃火龙果都是只吃果肉,把火龙果的果皮直接扔掉,但是火龙果的果皮含有大量的花青素,营养价值很高,那么火龙果皮能吃吗?...
平时很多人吃火龙果时都会把它从中间切开,然后拿小勺直接取食里面的果肉,最后把它红色的果皮直接扔掉,那么火龙果皮可以吃吗?...
1、龙果的皮也是可以吃的,只是多数人不知道,火龙果的皮里面含有大量的蛋白质、花青素、维生素和碳水化合物。2、可以把果皮洗净之后直接吃,也可以切丝之后凉拌了吃,不要加热,否则会流失营养。3、虽然火龙果的皮口感不太好,...
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