炒花生的功效与作用
炒花生是我们生活中常见的食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,很多人喜欢吃,那么炒花生的功效与作用?炒花生的食用方式和注意事项?...
1、抗衰老:花生(炒)含有维生素E和锌,对于大脑的记忆力的增强,抗老化,脑功能衰退的延缓和滋润皮肤发挥着一定的作用。2、止血:花生(炒)和花生红衣都含有的维生素K,对于多种血性疾病都发挥着不错的止血功效。3、降低胆固醇:...
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