熟燕麦和生燕麦的区别

熟燕麦和生燕麦的区别
熟燕麦和生燕麦的区别 减肥用生麦片还是熟麦片
熟燕麦和生燕麦的区别 减肥用生麦片还是熟麦片

燕麦是一种非常有营养的食物,而且很适宜减肥期间食用,但去超市买燕麦的时候,发现有熟燕麦和生燕麦两种,不知道这熟燕麦和生燕麦有什么区别呢?如果是减肥期间食用的话,买哪种好呢?...

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