燕麦片糖尿病人能吃吗
燕麦片蛋白质含量约为16%,所含的脂肪中,80%以上为不饱和脂肪酸,且含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,防止便秘。关键是纯燕麦片虽然含有一定量的淀粉,但是没什么甜味,糖尿病要控制糖分摄取,那么糖尿病是不是可以吃燕麦呢?...
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