牛奶和苹果一起吃可以吗
1、吃苹果最好不要同时喝牛奶。2、苹果含有丰富的果酸、矿物质,牛奶中含有丰富的钙离子、蛋白质,吃完苹果后喝牛奶会导致两种食物混合在一起,蛋白质与果酸相结合后会凝固,不利于肠胃消化,还会导致消化不良。吃完苹果后想要...
牛奶和苹果都是营养丰富的食物,能给人体补充身体所需的大量营养元素,那么牛奶和苹果一起吃可以吗?...
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