牛奶和鸡蛋可以同时吃吗
1、牛奶和鸡蛋是可以同时吃的,鸡蛋富含蛋白质,脂肪,维生素a,维生素b1、叶黄素及钙,铁,磷,镁等矿物质,是日常生活中必备的食物,能为人体补充多种所需的营养。2、牛奶中含有大量的蛋白质,脂肪,乳糖,无机盐,矿物质等,有较...
牛奶和鸡蛋作为早餐常见的经典搭配,由于牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,因此是很很多人早餐的必备之选,但是牛奶和鸡蛋能一起吃吗,这样的搭配是否科学呢?...
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