瑜伽瘦腰的动作
腰部赘肉太多看起来确实很不美观，而瑜伽中的拉伸，扭转，挤压动作能对腰部起到刺激作用，从而燃烧腰部的多余脂肪，达到瘦腰目的，那么练瑜伽瘦腰怎么练呢？...
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练瑜伽瘦腰怎么练（瑜伽下腰体怎么练）
